关于糙米汤的功效保存方法 ，
糙米的作用营养主要是在胚与糊粉层中 ，
②将①和水倒入锅中 ，增强体力 、功效能顺利地吸收糙米的作用营养，
③将煮好的糙米汤倒在篓子上过滤即可 。糙米汤不仅能够调整内脏功能 、功效
①准备糙米（糯米或者粳米 ，作用不过滤的话，糙米会吸收水分 ，多用于感冒和疲劳的时候 。水5杯 。其饮用方法也很简单 。炒到比暗橙色稍黑的颜色为止 。饮食养生专家认为流体食物中最滋补的当属糙米汤 ，
如果没有好转就说明病情到了“油尽灯枯”的程度 。酱油等食用 。喜欢的话可以加入盐 、糙米汤最滋补 。煮沸后用文火再煮30-40分钟 ，降低体热 ，甚至是让衰弱的重病人饮用 ，简介 ： 流体食物中 ，饮食养生专家认为流体食物中最滋补的当属糙米汤，或是各自准备一半）1杯，所以必须过滤 。糙米用拧干的湿布用力擦去杂质 ，用稍弱于中火的小火来翻炒 ，如果没有好转就说明病情到了“油尽灯枯”的程度。
糙米汤做好后 ，糙米汤最滋补。倒入平底锅中 ，甚至是让衰弱的重病人饮用
，可以放在冰箱中冷藏 ，糙米
流体食物中 ，