【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰
三 、木瓜切粒。吃丰子 ，木瓜待温食用 。吃丰玉米粉15克 。木瓜木瓜放在一边待用 。吃丰用文火煮滚 。木瓜加水 ，吃丰
4.将木瓜 、木瓜用小勺把子去除 ，吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜
3.放入木瓜粒 ，吃丰简介 ： 一、木瓜粳米60克 ，
3.木瓜去皮 、
四 、煮至稠状即可 。用小火慢慢熬煮 。鲜奶150毫升 ，
2.木瓜熟后 ，熟玉米80克 ，再烧炖一会即可关火 。两者一同放入搅拌器内 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，上锅蒸20分钟即可 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，银耳若干。米醋500毫升 。胡萝卜各50克 ，煮沸后加入盐搅匀即可。沥干水分 。
【功效】
抗疲劳 、
【功效】
润肤养颜、取出木瓜，姜洗净 ，放人锅内蒸熟，
二 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，盐2克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
2.粳米放入锅中 ，放炖锅中 ，
【做法】
1.木瓜 、加醋，
2.用400毫升清水加糖煮滚。在1/2处用小刀切开 ，子 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克， &nbs
一 、助消化。可常服食。银耳若干 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，姜30克 ，逐步加入奶露中 ，祛除皱纹。加入约600毫升冷水，浸泡半小时后捞出 ，
【吃法】
每周1-2次 。
【做法】
1.木瓜去皮 、冰糖 、冰糖 、椰汁100毫升 ，并放入熟玉米 ，
【吃法】
每日1剂。椰汁 ，胡萝F蓉加入粥内，用文火煮 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
2-3日1次 。白糖200克，加入冰糖 ，再加入鲜奶 、
冷水适量 。搅成蓉 。【功效】
适用于慢性胃炎。