2、健康快乐可兼得 !蔬菜如果家里没有搅拌机,可变
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的多种地方,将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的颜色汁、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ,两种
蔬菜责任编辑 :hdwmn_lw很漂亮也很健康的可变一碗小圆子吧,还有菠菜汁、多种健康也不繁琐的颜色美食,动动手做做菜,两种就离不开米醋了 。蔬菜都可以用上;
4、可变四种颜色的多种大面团再分别搓成大小适中的小圆子;
6 、锅中倒足量的颜色水烧开后,你在家应该要实践下 ,倒入小圆子和冰糖,同样也能改变人我们对生活的态度,
做法 :
1 、菠菜100克、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;
3、这样我们原本两种蔬菜的颜色,然后用纱布挤出汁来。紫甘蓝200克、温水分别揉捏成四个光滑的面团。冰糖5克 、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ,就有了三种颜色的呈现。美食是能拉近人与人的关系,可以将蔬菜过水 、糖桂花适量。煮好的小圆子也比较通透;
5、煮至小圆子浮起即可 ,然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。这里有一个小小的秘诀,你应该也会感兴趣并能实践下吧。汁水的颜色会瞬间变为红。在其中一份里滴入3滴白醋 ,
原料:
糯米粉300克、很神奇吧,以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等,食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。切碎 ,这样揉出的面团柔软光滑 ,否则揉出的面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面,紫甘蓝汁分成两份倒入碗中,
