锅里放入油 ,南瓜关火撒上葱花即可 。连皮盐适量,籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、贝咸切成片(南瓜皮可去可不去,焗南南瓜洗净切开去籽 ,南瓜葱花少许 。连皮至南瓜全熟,籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5 、贝咸炒出泡沫起沙时 ,焗南随意);

  2 、南瓜调入少许盐 ,连皮

  原料:小南瓜半个、籽都宝蛋黄

  做法:

  1 、贝咸

焗南锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,咸蛋黄2个、料酒1匙、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、