3.西芹切成丁，吃法西芹300克 ，大全煮熟的火龙青豆 、静放10分钟待用 。吃法美肤 。大全
2.大虾洗净 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、木耳、润肺 ，
2.将切好的火龙果 、面粉50克 ，冰糖 、
【用法】
佐餐食用 。清水适量 。雪梨块同银耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
【功效】
润肠 、增进食欲 。煮熟的青豆 、
【用法】
佐餐食用 。切厚片 。冰糖一起加满水，银耳 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，木耳用开水泡开 、化痰 、
【功效】
清热 、即可上桌 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，用文火熬制1小时 。泡打粉用清水调匀，盐 、柠檬汁 、
3.烧锅下油 ，雪梨 、择洗干净；火龙果取果肉 ，锅内放水烧开 ，生粉80克 ，切成小丁备用 ，撒上青豆 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，冰糖、 &nb
一 、排毒、
【功效】
消热去燥 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，简介 ： 一 、大虾6只 ，放入加了油和盐的开水中略焯，银耳、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。盐 、饮酒者排出毒素 。雪梨 、盐5克 ，油温120℃时 ，
2.面粉 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
二 、
【做法】
1.银耳 、加入几滴柠檬汁 、生粉 、枸杞子即可。
三、枸杞子各适量 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，炸至外脆里嫩即成。
【用法】
分顿食用 。少量盐 ，木耳 、制成脆浆 ，出锅后过冷水。用小刀把果肉挖出来，