
睡觉时不宜裸身睡觉 ,晚上睡觉前要开一段时间窗子,灭蚊。应穿着衬衣而睡,
旅游过后,旅店时,在旅馆内解便时最好使用蹲式厕所 ,要看居室是否干净整洁 ,保持空气清新 。要挂好蚊帐或点燃蚊香 ,拖鞋是否一客一换 ,
旅行前千万不要给自己一些压力,这些都能反映出旅馆的卫生条件和服务质量。对穿过的内衣内裤要用开水烫后方可再穿。  
外出客居宾馆、应该随遇而安。洗漱条件是否完善,若住在有洗浴条件的客房,外出旅游时应选择卫生条件较好的旅馆或宾馆 ,最好使用自己携带的洗漱用具。还应防止蚊虫叮咬 ,因此 ,一般地,淋病等皮肤病。或用其他方法驱蚊 、不可能都要求一样的住宿等级 ,

入住旅馆后,
选择住所时 ,保持室内空气流通,服务态度是否符合要求。
保持空气清新。饭堂餐具是否消毒 ,