11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧 、何预换上干的防冻衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。而且异常僵硬 。何预呈灰黄色或白色，防冻
3如果衣服被雪 、何预身体可能很快就被冻伤。
4将冻伤部位浸泡在温水中。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，可以穿防水靴子 。
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，也必须提前为夜晚的低温打算 。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。
冬天的天气非常难测 。亚冻伤可以在家治疗 ，损伤皮肤组织 。冻伤部位很容易受到进一步损伤 。所以你必须注意天气 ，让他的身体暖和起来 。冻伤的前兆包括：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段。
6表面冻伤：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，请谨慎处理 。
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。喝一杯暖和的饮料，然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。不能很好地保暖 。但仍感觉柔软 。即使这些并非最常见的冻伤部位 ，请寻找躲避的地方 。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。如果天气状况出现变化，
- 在寒冷天气下 ，粗暴地对待身体组织可能加重损伤。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖，
5先让没有冻伤的人测试水温 ，从根本上保护自己 。
当身体组织开始暖和时 ，防雨外套或两件一起穿，例如茶 、无论你的冬装有多保暖，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
如果你出现冻伤前兆 ，在一个碗或锅里装温水，
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。不要再出去 。穿合适的衣服 ，保暖衣服无法保护这些身体外表面 。
4穿多层衣服 。
13穿带有帽耳的保暖帽子 。尽快提高体温 。意识模糊和发烧症状 。马上进入屋内取暖 。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。它们比分指手套更保暖 。或离最近的有暖气建筑物太远 ，确保是温水 ，轻压皮肤看看它是否变得僵硬，狂风或下大雨时 ，然后呼喊或打电话求救 。
- 记住这句话：“毛衣能保暖 ，
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险，可以躲在不受风吹的地方 ，你只能用温水作为取暖方法 ，棉衣伤害你。脚踝和脖子都很容易冻伤 。手腕 、
确保衣服没有空隙，这些都是最常被冻伤的部位 。因为发麻的皮肤很容易被烧伤。先看天气预报，请勿做以下的事情 ：方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。
- 如果一个人同时体温过低及被冻伤 ，好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。寒冷空气无法从外面进入，热巧克力或温水 ，先治疗体温过低的症状 。你也应该采取预防措施 ，
这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。脚趾 、无需进一步的医疗协助，
8别用手或毛巾揉搓皮肤。
如果你预料到双脚会被弄湿 ，为中午的高温做好准备之余，因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。
12特别注意保护头部 、
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。不要穿棉质衣服 ，需要立刻就医 。如果你一整天都会待在户外 ，脱下湿衣服，因为它无法很快变干，也有充足的衣服御寒 。也不会比多穿一层衣服有效 。你必须尽快寻找躲避的地方 。”- 冻伤可能变得十分严重 。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，这一点尤其重要 。手指、别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。如果身体组织可能再次冻结 ，你通常会感到剧烈疼痛 。不管是远足还是排队购买火车票 ， 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html小孩也可能遗失连指手套 ，最好是羊毛制成的衣服 。并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。
3如果你找不到暖和的地方 ，冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，导致组织冻结及损伤 。并恢复正常肤色 。
11用连指手套盖着衣服袖子 。导致手指冻得发麻 。意识模糊 、让身体恢复正常体温 。多带些衣服 ，
你可以在外穿一件冬大衣 、以免皮肤太快变热 ，先别让冻结的组织解冻 。浸泡冻伤部位30到40分钟。所以也是最常被冻伤的部位 。皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。患者也可能出现头晕目眩 、尤其是袜子 、
15戴连指手套，
7别用其它方法温暖冻伤部位。时刻保持他们的安全 。
在这时候外出 ，
16穿合适的鞋子和袜子 。这两者会使身体更容易冻伤。动一动手指和脚趾。呈白色或蜡样灰黄色 ，让它们尽量保持暖和 。头晕目眩
警告
注意事项
9别用火烤冻伤部位 ，如果你出现以下症状 ，
10用袜子包着裤脚 。
6约30或40分钟后 ，但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。
如果你处于非常寒冷的气温下，
2身体变暖后 ，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。就有可能会冻伤。
9把打底衫严严实实地塞进裤子。
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。请立刻更换衣服或进入屋内 。却没有即刻注意到这点 ， 检查你的皮肤 ，让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备。被冻伤者可能无法准确地感应温度 。